Il Qi-gong è una ginnastica energetica cinese che combina movimenti lenti, respirazione e posture per rilassare il corpo e la mente. Accessibile a tutti, può essere praticata in piedi, con abiti flessibili, all’interno o all’aperto.
Le lezioni si tengono nella sala da ballo il venerdì sera dalle 17.30 alle 18.45.
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