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Le temps d’une balade dans le Mercantour, rejoignez-moi pour pratiquer la marche afghane, une technique traditionnelle permettant de mieux contrôler sa respiration et de randonner plus longtemps et plus vite en réduisant sa fatigue. A partir de 10 ans
Guide de montagne mettant en œuvre régulièrement cette activité lors de mes randonnées, je vous montrerai les bienfaits de cette pratique qui se font ressentir rapidement. Cette marche en pleine nature vous offrira, le temps de cette sortie, une sensation de détente et d’apaisement, permettant de profiter pleinement du moment, au cœur d’un territoire sauvage préservé propice à la pratique de cette activité nature.
Sortie possible pour les enfants plus jeunes avec porte-bébé
Animaux : Refusé
Tarif unique 20 €
Forfait / engagement 120 €
• Groupe constitué de 2 à 10 personnes